![\"\"](\"http:\/\/www.gdapress.it\/it\/..\/public\/it\/2018\/06\/herbalife2-800x344-300x129.png\")
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In occasione del suo venticinquennale in Italia, Herbalife Nutrition ha promosso un\u2019indagine che racconta l\u2019evoluzione della popolazione italiana in tema di corretta nutrizione e stili\u00a0<\/em>di vita sani. Una fotografia inedita sui cambiamenti di valori che hanno interessato\u00a0<\/em>pi\u00f9 di una generazione, segnando il passo verso una svolta sempre pi\u00f9 all\u2019insegna\u00a0<\/em>della promozione del proprio benessere.<\/em><\/p>\n Correva l\u2019anno\u00a01993<\/strong>: Bill Clinton \u00e8 eletto, per la prima volta, alla Casa Bianca, Nelson Mandela viene insignito del premio Nobel per la Pace, Internet, nato appena un paio di anni prima, conosce il suo primo boom, Quentin Tarantino gira Pulp Fiction e Federico Fellini riceve il premio Oscar alla carriera, mentre, sulle passerelle di tutto il mondo, si afferma il fascino di Kate Moss. In Italia, dove di fatto comincia la \u2018seconda Repubblica\u2019, \u00e8 l\u2019anno che vede il Milan di Capello perdere la finale di Champions con l\u2019Olympique Marsiglia, Vasco Rossi e Laura Pausini scalare le classifiche musicali e Roberto Baggio vincere il Pallone d\u2019Oro.<\/p>\n In generale, ricordando come eravamo, la vita di venticinque anni fa sembra essere pi\u00f9 facile e spontanea con le carte telefoniche in tasca al posto degli smartphone, ma allora cosa sapevamo in fatto di corretta nutrizione, cosa consideravamo prima dell\u2019acquisto di un prodotto alimentare e, soprattutto, quale e quanta attenzione riservavamo alla nostra salute e al nostro benessere? E come siamo cambiati, dopo venticinque anni, per diventare quelli che siamo, oggi, nel 2018? Tutte domande che si \u00e8 posta, per prima,\u00a0Herbalife Nutrition<\/strong>\u00a0che, proprio in occasione del suo venticinquennale in Italia, ha commissionato a\u00a0Pepe Research<\/strong>l\u2019indagine\u00a0\u201cDagli anni \u201990 ad oggi, come sono cambiati l\u2019alimentazione e gli stili di vita degli Italiani?<\/em>\u201d, condotta su un campione rappresentativo di 1.000 persone tra i 18 e i 74 anni di et\u00e0, che offre la fotografia pi\u00f9 aggiornata dell\u2019attuale cultura della sana alimentazione e un interessante confronto con il sentiment di 25 anni fa.<\/strong><\/p>\n \u00abDallo studio condotto per Herbalife Nutrition<\/em>\u00a0\u2013 spiegano\u00a0Paola Merulla<\/strong>\u00a0ed\u00a0Elena Salvi di Pepe Research<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0emerge<\/em>\u00a0chiaramente come oggi, molto pi\u00f9 di venticinque anni fa, gli Italiani siano sempre pi\u00f9 attenti in fatto di alimentazione sana e corretta, volta a raggiungere un benessere personale legato s\u00ec al cibo ma anche ad uno stile di vita sano. Dal confronto con la situazione del 1993 sono emerse, inoltre, anche altre differenze molto interessanti. Innanzitutto, \u00e8 un dato di fatto come\u00a025 anni fa si era meno attenti all\u2019aspetto prettamente salutistico rispetto ad oggi.\u00a0<\/strong>Se guardiamo ai dati ISTAT di allora, infatti, l\u2019Italiano medio del 1993 era sicuramente pi\u00f9 agiato, pi\u00f9 colto e informato rispetto a trent\u2019 anni prima, pi\u00f9 incline alla cura meticolosa del proprio corpo ma poco attento, ad esempio, all\u2019assunzione di una dieta varia.<\/em>\u00a0I ventenni degli anni \u201990, ovvero gli ultraquarantenni di oggi, dichiarano invece di aver diminuito l\u2019attivit\u00e0 sportiva negli ultimi 25 anni, ma di aver aumentato l\u2019attenzione ad uno stile di vita sano e al cibo salutare\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n gli italiani di oggi: attenti all\u2019alimentazione, in forma e salutisti quanto basta<\/strong><\/p>\n Una maggiore cura per la propria salute, che si manifesta specialmente con l\u2019attenzione a una sana condotta di vita sembra caratterizzare, oggi, la maggioranza della popolazione. Dallo studio promosso da Herbalife Nutrition emerge, infatti, come\u00a0la gran parte degli intervistati ammetta di fare molta attenzione ad assumere una dieta bilanciata (50%), a condurre uno stile di vita sano (40%) e a ricercare un\u2019alimentazione pi\u00f9 corretta (38%).\u00a0<\/strong>\u00abSono proprio gli ultraquarantenni di oggi<\/em>\u00a0\u2013 sottolineano le due ricercatrici \u2013 ad aver accresciuto, negli ultimi 25 anni, la loro attenzione a tutte le componenti nutrizionali e in particolare alla provenienza delle materie prime dei prodotti alimentari. Si tratta evidentemente di un cambiamento culturale che interessa, ormai, tutte le fasce della popolazione perch\u00e9, anche da un confronto con i millenials, nati tra il 1981 e il 1996, si osserva un\u2019accresciuta attenzione ad aspetti specifici dell\u2019alimentazione come origine delle materie prime, ma anche apporto calorico, vitaminico, proteico e di minerali<\/em>\u00bb.<\/p>\n L\u2019attenzione vera e propria verso il salutismo \u00e8, per\u00f2, prerogativa di 1 italiano su 4, soprattutto donne e persone con un tasso di istruzione pi\u00f9 elevato.\u00a0\u00abNon stupisce \u2013\u00a0<\/em>commenta il\u00a0Prof. Maurizio Fraticelli<\/strong>, specialista in medicina estetica e dietologia \u2013\u00a0che le donne italiane siano pi\u00f9 attente alla sana alimentazione e a un corretto stile di vita rispetto agli uomini, vuoi per motivi estetici che le spinge a mantenersi snelle e in forma, vuoi per una maggiore sensibilit\u00e0 sui temi che riguardano la promozione della salute e del benessere.<\/em>\u00a0Non dimentichiamo, inoltre, che le donne hanno anche dei bisogni nutrizionali del tutto particolari e che il loro corpo subisce continui cambiamenti legati ai cicli ormonali che regolano la loro fisiologia. Generalmente, nell\u2019arco della nostra vita, ognuno di noi si pone diversi obiettivi salutistici, ad esempio per migliorare la propria forma fisica o le proprie prestazioni atletiche se si fa dello sport, obiettivi che per\u00f2 non sempre si perseguono con costanza\u00bb.\u00a0<\/em><\/p>\n Oltre che pi\u00f9 attenti alla promozione del proprio benessere e all\u2019alimentazione corretta, la maggioranza degli Italiani si definisce anche in forma ed in salute (l\u201988%) Tuttavia, solamente 4 su 10 hanno una percezione del proprio benessere a livello ottimale, gli altri per lo pi\u00f9 riconoscono che, forse, ci possono essere dei margini di miglioramento. In generale, se gli uomini (45%) dichiarano di sentirsi meglio rispetto alle donne (36%), le differenze pi\u00f9 importanti si osservano, tra i pi\u00f9 giovani e le persone over 60, per le quali solo il 15% giudica il suo stato di forma come ottimale.<\/strong><\/p>\n Sempre dall\u2019indagine risulta, inoltre, che poco meno di un terzo degli italiani\u00a0(il 29%) si percepisce in sovrappeso, mentre i 2\/3 si dichiarano, invece, normo-peso. In questo caso non si riscontrano particolari differenze tra uomini e donne, mentre ce ne sono soprattutto Nord e Sud, con il 76% degli abitanti del Nord-Est che si dichiara in peso-forma, contro il 60% del Sud e Isole.\u00a0<\/strong>In fatto di peso, percezioni differenti ci sono anche tra chi dichiara di prestare attenzione ad uno stile di vita sano e chi invece non lo fa affatto: tra i primi il 73% si sente di rientrare nel proprio range di peso, mentre tra i non salutisti la quota scende al 55% e aumenta quella di coloro che si sentono oversize (38%).<\/p>\n Rispetto agli anni \u201990, la vita di oggi \u00e8 decisamente pi\u00f9 frenetica e complessa, ma quali sono gli stimoli per cercare di assumere comportamenti coerenti ad uno stile di vita sano? Sicuramente, per i pi\u00f9 anziani, la spinta \u00e8 la prevenzione rispetto a problemi di salute che potrebbero sopraggiungere con l\u2019et\u00e0, mentre per i pi\u00f9 giovani il fattore estetico e la voglia di sentirsi in forma sono le motivazioni maggiori. Al contrario, i fattori che invece ostacolano l\u2019adozione di stili di vita sani sono la pigrizia (36%), seguita dalla mancanza di tempo (30%) dovuta soprattutto a ritmi di vita e lavorativi pi\u00f9 frenetici rispetto a 25 anni fa.<\/p>\n l\u2019attenzione alle diete e l\u2019uso di integratori nutrizionali<\/strong><\/p>\n Interrogati sugli obiettivi di benessere personale perseguiti negli ultimi 3 anni, l\u201982% degli Italiani ha dichiarato di aver cercato di mantenere il peso forma, mentre il 66% si \u00e8 detto impegnato a perdere peso.\u00a0\u00a0Ma quali sono le strategie pi\u00f9 utilizzate per il controllo del proprio peso? La maggioranza degli intervistati ha dichiarato di intervenire sulle proprie abitudini alimentari, mangiando meno (54%) o in modo pi\u00f9 salutare (44%), soprattutto se si tratta di uomini. L\u2019utilizzo di programmi pi\u00f9 strutturati, come diete consigliate da un nutrizionista o l\u2019utilizzo di sostitutivi del pasto, \u00e8 invece pi\u00f9 frequente tra le donne che, tuttavia, possono anche essere attratte da metodi improvvisati o fai da te, scaricati dalla rete (15%).<\/strong><\/p>\n In generale, comunque, 1 italiano su 4 considera integratori e prodotti sostitutivi del pasto come possibili incentivi per adottare e mantenere una dieta bilanciata che consenta anche di conquistare e mantenere il proprio peso forma. Soluzioni utili, pratiche, sicure ed efficace che aiutano a contrastare, per esempio, la mancanza di tempo. Prodotti che piacciono soprattutto alle donne (29%), alle nuove generazioni (18-24enni 38% \u2013 25-34enni 46%), alle persone con un maggior grado di istruzione (37%) e ai pi\u00f9 attenti al salutismo (34%). Gli integratori nutrizionali sono, inoltre, utilizzati anche per l\u2019attivit\u00e0 fisica e la pratica sportiva (12%).<\/p>\n \u00abI prodotti sostitutivi del pasto vantano oltre trent\u2019anni di ricerche scientifiche a supporto<\/em>\u00a0\u2013 afferma a questo proposito Maurizio Fraticelli \u2013\u00a0e sono oggi autorizzati in tutto il mondo, dall\u2019America del Nord, all\u2019America Latina, Europa, dal Medio Oriente all\u2019Africa e anche l\u2019Asia<\/em>.\u00a0In particolare, la valenza del pasto sostitutivo \u00e8 riconosciuta, sia a livello italiano che a livello europeo, attraverso due indicazioni sugli effetti benefici che questi possono apportare: la prima dice che il consumo di un pasto sostitutivo al giorno contribuisce al mantenimento del peso, la seconda consiglia l\u2019utilizzo dei sostituti del pasto, in sostituzione di due dei pasti principali, nel caso in cui si vogliano utilizzare questi prodotti per perdere peso. Mentre gli integratori alimentari sono prodotti che favoriscono l\u2019assunzione di alcuni principi nutritivi non presenti o scarsamente presenti negli alimenti che consumiamo giornalmente<\/em>\u00a0che possono contribuire al nostro benessere quotidiano perch\u00e9, nella grande maggioranza dei casi, riescono a colmare quelle carenze nutrizionali dovute alla vita sempre pi\u00f9 frenetica, che spesso ci porta ad adottare abitudini alimentari non corrette\u00bb.<\/em><\/p>\n \u00abMigliorare il peso corporeo<\/em>\u00a0\u2013 spiega\u00a0Serena Chiavaroli<\/strong>, Ph.D. in Discipline delle attivita\u0300 motorie e sportive e preparatrice atletica della squadra di rugby San Don\u00e0 \u2013\u00a0richiede tempo e passa attraverso un percorso disegnato con metodo, e legato soprattutto al cambiamento di alcune abitudini quotidiane. Oltre all\u2019alimentazione \u00e8 fondamentale l\u2019attivit\u00e0 fisica, che costituisce un passo fondamentale per mantenere il risultato nel lungo periodo. Per ottimizzare la propria composizione corporea non basta \u201cbruciare\u201d piu\u0300 calorie di quelle introdotte con l\u2019alimentazione anzi, a volte, questo approccio pu\u00f2 risultare controproducente, correndo il rischio di intaccare anche la massa magra, soprattutto quando la dieta non e\u0300 bilanciata e l\u2019attivita\u0300 fisica non adeguata alle necessita\u0300 del soggetto\u00bb.<\/em><\/p>\n la filosofia herbalife, wellness company globale<\/strong><\/p>\n Con sede centrale a Los Angeles, in California, Herbalife Nutrition \u00e8 oggi l\u2019azienda leader mondiale nel settore della nutrizione che, fin dagli anni Ottanta, ha l\u2019obiettivo aiutare le persone a condurre una vita sana e attiva, anche con programmi completi che mirano al raggiungimento del benessere psico-fisico. I principi alla base dello stile di vita proposto da Herbalife sono l\u2019alimentazione corretta, basata su prodotti nutrizionali di elevata qualit\u00e0, e la regolare attivit\u00e0 fisica.<\/p>\n \u00abDa sempre la filosofia di Herbalife Nutrition<\/em>\u00a0\u2013 dichiara\u00a0Cristiano Napoli, Amministratore Delegato Herbalife Italia<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0si basa su un approccio equilibrato che combina cibi sani a integratori nutrizionali e prodotti sostitutivi dei pasti, per aiutare a mantenere uno stile di vita sano e attivo e il benessere nel lungo periodo dei nostri consumatori. Siamo in Italia da 25 anni e, se prima eravamo conosciuti soltanto per i prodotti per la perdita del peso, oggi veniamo riconosciuti come una wellness company globale, che interpreta i bisogni dei suoi consumatori ideando e sviluppando prodotti sempre nuovi, frutto del nostro costante impegno in R&D e formulati scientificamente in conformit\u00e0 con le normative pi\u00f9 rigorose in materia di ricerca, sviluppo e produzione. Non pi\u00f9 soltanto soluzioni per il controllo del peso, ma proprio perch\u00e9 sappiamo che l\u2019evoluzione della vita moderna \u00e8, oggi, fonte di stress, anche integratori specifici che possono efficacemente supplire ad ogni carenza, per un\u2019efficace outer e inner nutrition<\/em>\u00bb.<\/p>\n Informazioni su Herbalife Nutrition:<\/strong><\/p>\n Herbalife Nutrition \u00e8 la multinazionale della nutrizione che ha l\u2019obiettivo di rendere il mondo \u2018healthier and happier\u2019. La nostra mission, dal 1980, \u00e8 quella cambiare in meglio la vita delle persone, grazie a ottimi prodotti e specifici programmi nutrizionali. Insieme ai nostri Membri indipendenti, in Herbalife Nutrition ci impegnamo contro la cattiva alimentazione e l\u2019obesit\u00e0, l\u2019invecchiamento della popolazione e l\u2019aumento esponenziale delle spese sanitarie pubbliche, favorendo anche lo sviluppo di opportunit\u00e0 imprenditoriali per persone di ogni et\u00e0. Herbalife Nutrition offre prodotti di alta qualit\u00e0 scientificamente validati, molti dei quali sono prodotti in strutture proprietarie, coaching individuale con un Membro indipendente e un approccio collettivo che ispira i clienti ad adottare uno stile di vita pi\u00f9 sano e attivo.<\/p>\n Tutti i prodotti Herbalife Nutrition, gli integratori nutrizionali, i prodotti per la gestione del peso, il fitness e la cura personale sono disponibili, in pi\u00f9 di 90 paesi, esclusivamente attraverso la rete dei nostri Membri indipendenti.<\/p>\n Supportiamo l\u2019Herbalife Family Foundation (HFF) e il suo programma di Casa Herbalife per offrire una corretta alimentazione ai bambini bisognosi. Herbalife Nutrition \u00e8 inoltre orgogliosa di sponsorizzare oltre 190 atleti, team e eventi sportivi di livello mondiale, tra cui Cristiano Ronaldo, LA Galaxy e numerose squadre olimpiche.<\/p>\n L\u2019azienda ha pi\u00f9 di 8.000 dipendenti in tutto il Mondo, \u00e8 quotata nella borsa di New York (NYSE: HLF) e nel 2017 ha registrato un fatturato netto pari a circa 4.4 miliardi di dollari.<\/p>\n Per ulteriori informazioni, visita\u00a0www.herbalife.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In occasione del suo venticinquennale in Italia, Herbalife Nutrition ha promosso un\u2019indagine che racconta l\u2019evoluzione della popolazione italiana in tema di corretta nutrizione e stili\u00a0di vita sani. Una fotografia inedita sui cambiamenti di valori che hanno interessato\u00a0pi\u00f9 di una generazione, segnando il passo verso una svolta sempre pi\u00f9 all\u2019insegna\u00a0della promozione del proprio benessere. 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