![\"20140624_mirabell_cucina_sana\"](\"http:\/\/www.gdapress.it\/it\/..\/public\/it\/2014\/07\/20140624_mirabell_cucina_sana-300x199.jpg\")
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Combattere la fame nervosa e prevenire il diabete con il metodo LOGI<\/em><\/strong><\/p>\n Un metodo innovativo<\/strong> e perfetto nel bilanciare gusto, dimagrimento e prevenzione. E\u2019 LOGI<\/strong>, acronimo di \u201cLow Glycemic Index\u201d, il sistema a piramide per alimentarsi in modo corretto e sano<\/strong> e combattere la fame nervosa. Creato dal nutrizionista Nicolai Worm, \u00e8 la novit\u00e0 assoluta del cinque stelle Dolomiten Wellness Residenz Mirabell<\/strong> a Valdaora, in Val Pusteria.<\/p>\n <\/p>\n Con il metodo LOGI<\/strong> gli ospiti dell\u2019hotel Mirabell possono tenere sotto controllo il loro peso e prevenire il diabete di tipo 2 (o diabete mellito), il pi\u00f9 diffuso e caratterizzato dalla produzione insufficiente di insulina, fattore che causa l\u2019incremento dei livelli di glucosio nel sangue. Dopo un check-up completo per identificare la costituzione corporea di ognuno, si parte con il programma personalizzato<\/strong> che comprende un\u2019adeguata alimentazione<\/strong> affiancata ad una regolare attivit\u00e0 fisica<\/strong> e alla corretta quantit\u00e0 di sonno<\/strong> giornaliera. Basato sull\u2019alimentazione dei nostri antenati, il metodo a piramide LOGI prevede il consumo di frutta, verdura e alimenti ricchi di proteine, moderando i prodotti integrali e rinunciando a carboidrati e farine raffinate. Il risultato porta ad un dimagrimento assicurato, oltre che ad un miglioramento del valore del tasso glicemico. La fame nervosa viene cos\u00ec sconfitta, grazie ad un abbassamento del livello di insulina\u00a0 e quindi della quantit\u00e0 di zuccheri nel sangue.<\/p>\n <\/p>\n La cura disintossicante viene completata dai trattamenti ayurvedici<\/strong>, terapie individuali rilassanti e rigeneranti da provare all\u2019interno dell\u2019area wellness della struttura, specializzata in Medical-Ayurveda. Via le tossine e i fastidiosi cuscinetti di grasso accumulati, \u00e8 arrivato il momento di una nuova rinascita per purificare al 100% corpo e spirito<\/strong>, in perfetto stile Mirabell.<\/p>\n <\/p>\n Cura Light<\/strong>: <\/strong>check-up costituzione corporea con analisi dell\u2019iride e consigli per l\u2019alimentazione, 8 trattamenti ayurvedici personalizzati. Durata 4 \u2013 5 giorni, a partire da \u20ac 550,00.<\/p>\n Cura intensiva<\/strong>: <\/strong>check-up costituzione corporea con analisi dell\u2019iride e consigli per l\u2019alimentazione, 16 trattamenti ayurvedici personalizzati. Durata 6 \u2013 8 giorni, a partire da \u20ac 935,00.<\/p>\n <\/p>\n Dolomiten Wellness Residenz Mirabell ***** <\/strong>Tel. 0474 496 191<\/p>\n www.mirabell.it<\/a><\/p>\n www.dolomiti.it\/it\/alto-adige\/valdaora\/hotel\/wellness-residenz-mirabell\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Combattere la fame nervosa e prevenire il diabete con il metodo LOGI Un metodo innovativo e perfetto nel bilanciare gusto, dimagrimento e prevenzione. E\u2019 LOGI, acronimo di \u201cLow Glycemic Index\u201d, il sistema a piramide per alimentarsi in modo corretto e sano e combattere la fame nervosa. Creato dal … Read more No pasta please. In vacanza in Val Pusteria leggeri come una farfalla<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[729],"tags":[17458,2728,1284,13391,13390],"class_list":["post-44079","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-benessere","tag-benessere","tag-diabete","tag-dieta","tag-logi","tag-val-pusteria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44079"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44079\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44082,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44079\/revisions\/44082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}