{"id":24362,"date":"2012-05-06T23:27:23","date_gmt":"2012-05-06T21:27:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gdapress.it\/it\/?p=24362"},"modified":"2012-05-06T23:27:23","modified_gmt":"2012-05-06T21:27:23","slug":"pulizie-di-primavera-le-7-regole-doro-per-affrontare-la-nuova-stagione-depurati","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/24362\/medicina\/pulizie-di-primavera-le-7-regole-doro-per-affrontare-la-nuova-stagione-depurati.html","title":{"rendered":"Pulizie di primavera: le 7 regole d\u2019oro per affrontare la nuova stagione \u2018depurati\u2019"},"content":{"rendered":"

<\/font>Pubblicati in l’Altra Medicina magazine all’interno di un dossier completo al ‘naturale’. Consigli utili, tra gli altri, per il 15% degli italiani allergici ai pollini e i 12 milioni di italiani che soffrono di insonnia in questo periodo. Il tutto con l’aiuto dei maggiori esperti italiani di terapie complementari alle medicine tradizionali. <\/o:p><\/font><\/span><\/i><\/p>\n

<\/font> Disintossicarsi, ossia avviare il processo con il quale si vogliono eliminare le tossine dal nostro corpo. E’il momento di farlo visto i cambiamenti, e il conseguente stress, che ogni passaggio di stagione porta con sé. E allora ecco confezionate dall’esperto le 7 regole d’oro per avviare al meglio questo processo con pochi sacrifici, recuperare una forma migliore e quindi rendere efficaci tutte le attività o terapie successive di benessere in vista della prossima e più attesa estate:<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

1.<\/font>      <\/span><\/span><\/span>Bere acqua calda prima e dopo ogni pasto e almeno un litro di acqua al giorno<\/o:p><\/font><\/span><\/font><\/p>\n

2.<\/font>      <\/span><\/span><\/span>Bere acqua naturale durante i pasti<\/o:p><\/font><\/span><\/font><\/p>\n

3.<\/font>      <\/span><\/span><\/span>Fuori pasto mangiare solo un frutto<\/o:p><\/font><\/span><\/font><\/p>\n

4.<\/font>      <\/span><\/span><\/span>Bere un caffè al giorno senza zucchero e farlo seguire da un bicchiere d’acqua<\/o:p><\/font><\/span><\/font><\/p>\n

5.<\/font>      <\/span><\/span><\/span>Fare movimento per almeno 10minuti al giorno<\/o:p><\/font><\/span><\/font><\/p>\n

6.<\/font>      <\/span><\/span><\/span>Frizionare la pelle durante doccia o bagno per favorire la circolazione e la depurazione<\/o:p><\/font><\/span><\/font><\/p>\n

7.<\/font>      <\/span><\/span><\/span>Una tisana al posto dello spuntino<\/o:p><\/font><\/span><\/font><\/p>\n

<\/font> <\/span>“E’ ora di ‘fare le pulizie di primavera’ o detossificarsi” racconta ai lettori Rosi Coerezza, medico chirurgo omeopata esperta in terapie naturali<\/b>, all’interno del ricco dossier de l’Altra Medicina magazine<\/b> sull’argomento. “Mantenere l’organismo drenato, ossia libero da tossine, è condizione indispensabile per restare in buon forma e rendere più efficaci tutte le terapie che si vogliono intraprendere”. <\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

<\/font>All’interno del dossier de l’Altra Medicina magazine, una completa indagine – al naturale -su come preparare il nostro organismo ad affrontare al meglio questo inizio stagione. Omeopatia, agopuntura, rimedi nutrizionali e semplici ma precisi accorgimenti per evitare di imbattersi nei più classici tranelli di inizio stagione. Consigli utili, tra gli altri, per il 15% degli italiani allergici ai pollini e i 12 milioni di italiani che soffrono di insonnia in questo periodo. Il tutto con l’aiuto dei maggiori esperti italiani di terapie complementari alle medicine tradizionali. <\/o:p><\/font><\/span><\/p>\n

Tra gli altri consigli contenuti nel dossier, le regole per alimentarsi correttamente, gli alimenti che non possono mancare, le ricette, i principali rimedi omeopatici per contrastare i mali di stagione.<\/font><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pubblicati in l’Altra Medicina magazine all’interno di un dossier completo al ‘naturale’. Consigli utili, tra gli altri, per il 15% degli italiani allergici ai pollini e i 12 milioni di italiani che soffrono di insonnia in questo periodo. Il tutto con l’aiuto dei maggiori esperti italiani di terapie complementari alle medicine tradizionali.  Disintossicarsi, ossia avviare … Read more Pulizie di primavera: le 7 regole d\u2019oro per affrontare la nuova stagione \u2018depurati\u2019<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[8452,17452,3089],"class_list":["post-24362","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-medicina","tag-depurazione","tag-medicina","tag-omeopatia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24362"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24363,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24362\/revisions\/24363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gdapress.it\/it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}